Stikkord Arkiv: Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening

Utholdenhetstrening Utholdenhet –          God utholdenhet er bra for helse + at det gjør at du kan holde på med idretten din lengere. –          Definisjon: Evne til å motstå trøtthet eller evne til å arbeide hardt i lengre tid. –          Vi … Les mer